كشفت وزارة الصحة والسكان عن طرق علاج الإكتئاب فى فصل الشتاء، حيث قالت فى منشور لها: “تتعدد طرق العلاج على حسب الحالة ولكن ينصح بالآتى”..
– التعرض للشمس والهواء الطلق
– ممارسة الرياضة
– تناول الأغذية الصحية الغنية بفيتامين (د)
– في حالات الإصابة الشديدة ينصح بمراجعة الطبيب لوصف العلاج المناسب
علاج اكتئاب الشتاء