”نصائح شريفة”.. دليلك للتغذية الصحية في رمضان على الراديو 9090 | الفنون – الجريدة

يقدم الراديو 9090 خلال شهر رمضان 2025 مجموعة من البرامج المتنوعة التي تهدف إلى إثراء تجربة المستمعين، ومن بينها برنامج “نصائح شريفة” الذي تقدمه خبيرة التغذية الدكتورة شريفة أبو الفتوح، ليكون دليلًا عمليًا للتغذية الصحية خلال الشهر الكريم.

يتميز البرنامج بأسلوبه التفاعلي، حيث تقدم الدكتورة شريفة تعليقات على الوجبات التي يقدمها “الشيف حسونة”, موضحة كيفية الاستفادة منها بأفضل طريقة للحفاظ على الصحة. كما تقدم نصائح حول اختيار الأطعمة المناسبة للصيام، تنظيم الوجبات، وتجنب العادات الغذائية الضارة، بالإضافة إلى إرشادات عن ممارسة الرياضة للحفاظ على النشاط واللياقة.

“نصائح شريفة” يُذاع يوميًا في تمام الساعة 1:20 ظهرًا، مع إعادة في الواحدة بعد منتصف الليل.

close